- 第1天
- 廣州
重慶其他中轉地拉薩
廣州白云新機場乘機前往重慶或其他中轉城市機場。導游在機場迎接客人，協助辦理及安排機場酒店入住手續。
特別說明：重慶或其他中轉城市為航空公司聯程機票政策提供機場免費住宿，接駁車輛和酒店均為航空公司安排。我社導游協助安排入住手續，如不住，無費用可退。
餐含：早餐：X 中餐：X 晚餐：X
住宿：重慶 - 一般酒店
- 第2天
- 重慶其他中轉地拉薩
林芝
乘機前往日光城拉薩（海拔約3580米）。導游在拉薩貢嘎機場迎接客人，敬獻哈達。抵達機場后乘車前往被譽為“雪域江南”的林芝地區（平均海拔2900米）。經拉林高等級公路一路前行，途中車上悠然觀賞雪山、高山草甸牧場、尼洋河峽谷風光。抵達林芝，晚餐后入住酒店。
貼心提示：
1、客人初到高原地區，請不要劇烈運動，多喝溫水，不宜多食避免造成腸胃負擔。當天晚上避免洗頭，慎防感冒著涼。西藏地區酒店均用太陽能熱水器供應熱水，在酒店客滿或全部旅客同時段使用熱水的情況下，有可能出現熱水供應不足，但在1-2小時之后恢復正常。敬請原諒；
2、因路程較遠，沿途交通限速，用餐時間不穩定，為了更為舒適地游覽，請各位團友自備一些高熱量的食物以防不時之需。沿途風光唯美，下車拍照及游覽時，游客要注意兩邊車道來車，攝影時請留心腳下安全，請勿跨越圍欄或前往江邊。建議車上少睡覺。
餐含：早餐：X 午餐：X 晚餐：√
住宿：林芝 - 豪華酒店
- 第3天
- 林芝-魯朗林海-林芝
早餐后，前往西藏單位木材蓄積量最大的原始森林－【魯朗林海】（含門票60元，游覽時間1小時）。秋天的魯朗林海，像一塊多彩的畫布，斑斕迷人。滿山遍野疊彩萬重，金黃、橙紅、玫紫、墨綠、褐丹競相炫耀，在此遙望世界第十四雪峰，號稱中國最美十大名山之冠的【南迦巴瓦峰】（海拔7782米），秋季也是觀賞南迦巴瓦峰最好的季節。
后乘車前往林芝，晚餐后入住酒店。
【魯朗林海】(魯朗林海 ；游覽時長：30 分鐘)“魯朗”藏語意為“龍王谷”，是龍王爺居住的地方，也是“叫人不想家”的地方。區內樹滿青山、河流縱橫，有規模巨大、終年碧綠蒼翠、林木蔥蘢的原始森林和漫山遍野的杜鵑花。 魯朗海拔3700米，是一片典型高原山地草甸狹長地帶，長約15公里，平均寬約1公里。兩側青山由低往高分別由灌木叢和茂密的云杉和松樹組成“魯朗林海”；中間是整齊劃一的草甸，猶如人工整治一般；草甸中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，草坪上報春花、紫苑花、草梅花、馬先蒿花等成千上萬種野花怒放盛開，頗具林區特色的木籬笆、木板屋、木頭橋及農牧民的村寨星落棋布、錯落有秩，勾畫了一幅恬靜、優美的“山居圖”。 魯朗林海云蒸霞蔚、大氣磅礴、風光優美，遠處的雪山、冰川，與近處的原始森林、村落、河流交相輝映。魯朗林海的樹木以青岡為主，林中有大量鳥類棲息，色季拉山的杜鵲花海也為林芝著名景觀。每年4月中旬到6月初，這里是杜鵑花的季節，各色杜鵑盡情綻放，是一片鳥語花香、神仙居住的地方。
餐含：早餐：√ 午餐：√ 晚餐：√
住宿：林芝 - 豪華酒店
- 第4天
- 巴松錯-拉薩
早餐后乘車前往游覽首批國家AAAA級旅游區【巴松錯】（含門票及區間車，游覽時間約1.5小時），湖水清澈見底。進入「湖心島」，游覽島上的600年歷史的紅教寺廟—措宗袞巴寺。觀賞雪山草原等美景，前往【藏族村寨】參加藏族同胞獨具特色的家訪活動（品酥油茶、吃甜點）領略藏家文化。
抵達拉薩后★ 特別安排夜游布達拉宮廣場。后入住酒店。
【巴松錯】(100 ；游覽時長：90 分鐘)巴松措又名錯高湖，是西藏東部最大的堰塞湖之一，“錯高”在藏語中意為綠色的水，湖面海拔3469米。湖形狀如鑲嵌在高峽深谷中的一輪新月，長約12公里，湖寬幾百至數千米不等。 最深處66多米。總面積為37.5平方公里。湖水清澈見底，四周雪山倒映其中，黃鴨、沙鷗、白鶴等飛禽浮游湖面。巴松措在1994年被評為國家風景名勝區，同時被世界旅游組織列入世界旅游景區（點），2000年被評為國家AAAA級景區，2001年被國家林業部授予國家森林公園稱號
餐含：早餐：√ 午餐：√ 晚餐：X
住宿：拉薩 - 掛牌四星
- 第5天
- 羊卓雍湖
早餐后翻越海拔4852米的岡巴拉雪山，站在山口時，被稱為“天上圣湖”的【羊卓雍湖】（參觀約40分鐘）映入眼簾，宛如一條飄帶掛在天地之間，風景秀美如畫（參觀時間約20分鐘），在崗巴拉山口掛經幡體驗藏式祈福儀式。環繞圣湖乘車抵達浪卡子縣，用午餐。途經世紀冰川—【卡若拉冰川】（參觀約20分鐘），途經江孜，前往后藏中心城市日喀則，抵達后用晚餐。后入住酒店休息。
溫馨提示：今天翻越4790米的岡巴拉雪山，下車拍照時，注意安全！
【羊卓雍湖】(40 ；游覽時長：30 分鐘)羊卓雍湖（以下簡稱為“羊湖”） 藏語意為“碧玉湖”、“天鵝池”，是西藏三大圣湖之一，位于雅魯藏布江南岸、山南浪卡子縣境內。湖面海拔4441米，東西長130公里，南北寬70公里，湖岸線總長250公里，總面積638平方公里，大約是杭州西湖的70倍。湖水均深20——40米，最深處有60米，是喜瑪拉雅山北麓最大的內陸湖。羊湖汊口較多，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。
餐含：早餐：√ 午餐：√ 晚餐：√
住宿：日喀則 - 掛牌四星
- 第6天
- 日喀則-扎什倫布寺 - 拉薩 - 八廓街
早餐后乘車返回日喀則，參觀全國重點文物保護單位、格魯派在后藏地區最大的寺廟—【扎什倫布寺】(（門票80元，海拔3850米，游覽時間2小時)，它是歷代班禪舉行宗教和政治活動的主要場所，寺內供奉有世界最大鍍金佛像—強巴佛；
下午返回拉薩。抵達后前往拉薩最古老的集市—【八廓街】，自由活動。客人可在此領略藏傳佛教文化，自由選購當地特色商品。
【扎什倫布寺】(扎什倫布寺 ；游覽時長：2 小時)扎什倫布寺意為“吉祥須彌寺”，全名為“扎什倫布白吉德欽曲唐結勒南巴杰瓦林”，意為“吉祥須彌聚福殊勝諸方州”。位于西藏日喀則的尼色日山下。是該地區最大的寺廟。
餐含：早餐：√ 午餐：√ 晚餐：X
住宿：拉薩 - 掛牌四星
- 第7天
- 布達拉宮-拉薩貢嘎機場廣州
為保(bao)護布達(da)拉宮(gong)古跡，政府(fu)采取對門票(piao)限時(shi)限量(liang)銷售，定時(shi)、限時(shi)參(can)觀(guan)原則，因此參(can)觀(guan)布達(da)拉宮(gong)時(shi)間可(ke)能(neng)會影(ying)響到整(zheng)體線(xian)路(lu)日程的先后調整(zheng)，景(jing)點不會減少，提前告知。同時(shi)也導致團隊分批(pi)進(jin)場游覽，為保(bao)證游客可(ke)進(jin)場游覽，客人必須遵守秩序(xu)，聽從(cong)安排，不便(bian)之處，敬請諒解。
早餐后參觀當今世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群【布達拉宮】（含門票，殿內游覽約1小時）；沿世界最高河流—雅魯藏布江，穿越西藏三大糧倉之一的雅魯藏布河谷行駛，乘車前往拉薩貢嘎機場。
乘機返回廣州。
【布達拉宮】(200 ；游覽時長：60 分鐘)1994年，布達拉宮被列為世界文化遺產，它是西藏地區現存最大、最完整的宮堡式建筑群，是世界上海拔最高的大型古代宮殿。也是世界上最高的大型古代宮殿。這就是布達拉宮！
客戶服務電話：020-62833333 固話撥打免費：8007166666
重慶其他中轉地
林芝
